Курение

[Лёшик]

Цитата: Сообщение от olgerd  где купил? это они так называются

Продаются почти во всех аптеках.

Цитата: Сообщение от Angie  но до такой степени они противные... Хватило сил аж на 1 жвачку

Да. Есть конечно такой нюансик. Но мне помогло реально и вторая, третья жуйка уже идёт легче. Их можно жевать даже в перемешку с курением, но я бы рекомендовал полный и бесповоротный отказ от сигарет. В этой жевачке никотина просто немеряно, когда разжёвываешь начинается "приход" типа перца в горло всыпали. Это никотинчик такой вкусный. Сразу прекращаете жевать, потом, когда приход отступает, начинаете жевать снова. Я одну жуйку по полчаса где-то жевал. Короче в инструкции всё написано. Но здесь главное чётко понимать, что курить в этой жизни вы уже не хотите, а жевачка просто поможет снять "опухание ушей".

[olgerd]

@Лёшик,
@Angie,

сенкс за названия... поинтересуюсь в аптеках... бросать нуно

*ушел на перекур*

[Gering_G]

Цитата: Сообщение от Лёшик  Но как бросить? Как я буду пить кофе и не курить, потом не курить после еды, не курить с утра, когда сигаретка особенно хороша и желанна, не курить на рыбалке или на стадионе во время футбольного матча, когда всё вокруг говорит тебе - закури!?

Преследовали те же мысли. Потом задумался - как я все это делал до того, как начал курить. Когда бросил, и появлялось желание вновь закурить - задавал себе вопрос, что вот сейчас покурю, и что измениться - умнее стану? денег добавиться? здоровее буду? и т.д. И как-то удержался.

Не курю уже почти 9 лет, а сниться иногда до сих пор. До этого дневной нормой была пачка в день без 2-4 сигарет (и это если без выпивки). Бухательный же "рекорд" - блок сигарет на 4-х курящих где-то за 4 часа.

Бросал сначала на спор (кто первый закурит), когда выиграл - просто не стал продолжать.

[Angie]

Цитата: Сообщение от olgerd  бросать нуно *ушел на перекур*

Это 5!!!

[ZaMiS]

Кстати, у Стивена Кинга есть чудесное произведение - "Корпорация "Бросайте курить"". Настоятельно рекомендую.

[Angie]

Я читала давно когда-то, впечатлило....

[alf_]

Давным-давно начал читать книгу "Легкий способ бросить курить". Осилил 80 страниц. Добавил к процедуре "Табекс" и после этого не курил 3 месяца. У меня Табекс просто не вызывал желания, а иногда даже приходило отвращение, стоило только подумать о сигарете. Когда начинал процедуру, твердого желания бросить не было, а так, просто попробовать. Скажу честно, оно действует - и книга и таблетки. А если еще и будет присутствовать очень сильное желание - успех гарантирован. А курить начал через три месяца по причине отсутствия реального желания бросить это гнилое дело.

P.S. Табекс уже заказан, книгу собираюсь дочитать ...

оооо, кстати, надо пойти покурить!
спасибо что напомнили.

[masyka]

какие ужастики и как всё сложно....
поехала пить чай с тортиком
И вообще, подумайте о своих близких и любимых людях. В первую очередь это вредно им. Дышать дымом....

[Алекс 1.5 CRDI VGT]

Цитата: Сообщение от masyka  это вредно им

тут интересное видео про курение....мне понравилось http://agaroza.ru/post_1225127715.html (советую)