14.09.2011, 20:03 | #141 |
Re: Подготовка к Автолиге-4 по средам на Караване
figeroa, телега стену расстреливай!!!)))
В следующую среду буду. |
|
__________________
И сказало пиво пенное, не пей меня, я тебе утром пригoжусь... |
|
Скажи форуму спасибо :))
|
|
14.09.2011, 22:35 | #143 |
Re: Подготовка к Автолиге-4 по средам на Караване
офигенная треня!
так бы 2 раза в неделю! и к сезону были б то шо надо! сенкью Коля! |
|
__________________
|
|
15.09.2011, 01:01 | #144 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Re: Подготовка к Автолиге-4 по средам на Караване
У пацанов истерика на фоне нагрузок Колян, завязывай ты сублимировать, а то я сегодня больше думал не о тренировке, а о том, выживу ли Это ж надо так довести, что в футбол уже играть не очень-то и хотелось... На самом деле, все здорово, кроме гребаных рывков вдоль поля... Знал бы, два сникерса сожрал - одного явно не хватило... |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
__________________
The law does not protect idiots |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
15.09.2011, 09:55 | #145 |
Re: Подготовка к Автолиге-4 по средам на Караване
|
|
15.09.2011, 10:00 | #146 |
Re: Подготовка к Автолиге-4 по средам на Караване
|
|
15.09.2011, 11:07 | #147 |
Re: Подготовка к Автолиге-4 по средам на Караване
Тренировка понравилась тем, что нагрузок было много. Именно физики. И под конец упражнения все только из последних сил. Но! Удачное чередование с упражнениями для отдыха позволили мне лично еще и не умирать последние 20 минут в футбол.
Я очень доволен. |
|
15.09.2011, 12:05 | #149 | |||||||||||||||||||||||
Re: Подготовка к Автолиге-4 по средам на Караване
да это вообще не нагрузки, телега! Не, очень здорово, сегодня я уже к этому пришел Только интенсивнее надо - тогда продуктивность будет выше, но, с другой стороны, учитывая летнюю растренированность, все было гуманно... А! Забыл! Респект Вове-Парамону за участиеи Ксюхе заа то, чтто разбавила нашу мужскую компанию... Кстати, треня помогла - сегодня уже не температурю! |
||||||||||||||||||||||||
__________________
The law does not protect idiots |
||||||||||||||||||||||||
15.09.2011, 12:22 | #150 |
Re: Подготовка к Автолиге-4 по средам на Караване
товарищи, поделитесь секретом нагрузок можно будет как-нить к Вам приехать понаблюдать? а то мы как-то дохнем слишком быстро...)))
|
|
Здесь присутствуют: 7 (пользователей: 0 , гостей: 7) | |
|
|